Tag: Yoga Asan

एलर्जी और गरेलू उपचार

” एलर्जी “ एक आम शब्द , जिसका प्रयोग हम कभी ‘ किसी ख़ास व्यक्ति से मुझे एलर्जी है ‘ के रूप में करते हैं. ऐसे ही हमारा शरीर भी …

lmportance of yoga asan क्यों हैं जरुरी ?

  Yoga Asana क्यों जरुरी हैं : आइये जानते हैं Yoga Asana के बारे में Yoga Asana वे सहज साध्य और सर्वसुलभ हैं। Yoga Asana ऐसी व्यायाम पद्धति है जिसमें न …